CONCURSOS:

Edite o seu Livro! A corpos editora edita todos os géneros literários. Clique aqui.
Quer editar o seu livro de Poesia?  Clique aqui.
Procuram-se modelos para as nossas capas! Clique aqui.
Procuram-se atores e atrizes! Clique aqui.

 

Cone de Atum

Ingredientes
2 folhas de alga marinha desidratada
40 ml de molho teriyaki
Arroz
600 ml de água
100 g de arroz japonês cru
3 colheres (sopa) de molho de arroz
Molho de arroz
1 xícara (chá) de vinagre
1 xícara (chá) de açúcar
Atum
4 folhas de alga marinha desidratada
240 g de lombo de atum cru
80 g de massa para empanar
Massa para empanar
250 ml de água
125 g de farinha de trigo
Modo de preparar
Arroz: lave o arroz com água corrente filtrada duas vezes. Cozinhe o arroz. Depois de cozido, deixe descansar por 20 minutos com a panela tampada, sem tempero e sem sal. Acrescente as 3 colheres de molho sobre o arroz e misture. Espalhe em um tabuleiro e cubra com um pano limpo. Deixe descansar por 40 minutos.
Massa para empanar: misture todos os ingredientes com um batedor de ovos até formar uma massa homogênea.
Atum: corte o atum em cubos de aproximadamente 4 cm de comprimento. Enrole o atum na alga pelo lado áspero. Mergulhe na massa para empanar e passe no farelo de pão. Coloque em uma fritadeira com óleo aquecido a 180ºC. Deixe fritar em fogo alto por 1 minuto ou até dourar. Coloque em um recipiente com papel absorvente para retirar o excesso de óleo da fritura. Corte em seis fatias e reserve.
Montagem: numa folha de alga marinha coloque 55 gramas de arroz, amassando, na extremidade esquerda inferior da folha de alga marinha que tem forma retangular. Por cima, coloque três fatias de atum. Na outra extremidade, coloque as outras três fatias. Regue com o molho teriyaki. Leve a extremidade esquerda até o meio da alga, enrolando para que o cone vá tomando forma.

Submited by

sexta-feira, julho 3, 2009 - 01:23

Culinária :

No votes yet

meninadorio

imagem de meninadorio
Offline
Título: Membro
Última vez online: há 8 anos 45 semanas
Membro desde: 03/09/2008
Conteúdos:
Pontos: 1319

Add comment

Se logue para poder enviar comentários

other contents of meninadorio

Tópico Título Respostas Views Last Postícone de ordenação Língua
Culinária/Bolos Bolo de limão com chocolate amargo 0 1.705 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Sobremesas Cheesecake de goiabada 0 1.443 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Frutos do Mar Cone de Atum 0 3.687 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Outros Pão de queijo 0 1.300 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Outros Pão de calabresa 0 2.156 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Pratos Principais Bobó de camarão 0 1.466 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Pratos Principais Arroz de peixe e camarão 0 1.520 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Peixes Bacalhau com couve 0 1.605 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Pratos Principais Feijão campeiro 0 1.492 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Bolos Bolo profiterole 0 1.416 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Sobremesas Torta gelada de banana 0 1.651 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Molhos Molho barbecue 0 1.699 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Bolos Bolo com côco cremoso 0 1.489 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Dicas Diversas Legumas 0 1.301 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Peixes Salmão ao molho de maracujá 0 1.728 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Frutos do Mar Camarões Old Bahia 0 2.607 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Frutos do Mar Salada de polvo com ervas 0 2.507 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Saladas Salpicão de frango 0 3.063 11/19/2010 - 12:56 Português
Culinária/Outros Quiche Lorraine 0 1.977 11/19/2010 - 12:55 Português
Culinária/Sobremesas Torta de morangos 0 1.265 11/19/2010 - 12:55 Português
Culinária/Sobremesas Pudim de leite condensado 0 1.198 11/19/2010 - 12:55 Português
Culinária/Outros Pasta de Ricota 0 1.746 11/19/2010 - 12:55 Português
Culinária/Sobremesas Salada de Frutas Tailandesa 0 1.828 11/19/2010 - 12:55 Português
Culinária/Pratos Principais Fettuccine com Funghi 0 1.798 11/19/2010 - 12:55 Português
Culinária/Pratos Principais Lasanha ao molho de espinafre 0 1.781 11/19/2010 - 12:55 Português