ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
A integridade do ser humano independe da forma e da qualidade dos alimentos ingeridos?
Existem diversas correntes que defendem suas teses visando uma alimentação mais saudável, embora não acessível a todas as classes da população.
Hoje em dia divulga-se na mídia com bastante profusão o uso de alimentos Diet e light, bem como os isentos de gorduras Trans.
É louvável essa preocupação com a saúde corporal que resulta numa melhor qualidade de vida.
Não esqueça das frutas que agregam a Vitamina C, os ante-oxidantes que se encontram nas vermelhas, usando-as na forma de sucos.
Dê preferência às carnes brancas que encontramos nas aves e nos peixes, observando as restrições médicas, buscando a ajuda de um nutricionista.
Em suma quando dizem que o homem é aquilo que come não deixa de ter um fundo de verdade, portanto arroz e pães são bons demais, principalmente se forem integrais!
Essa premissa combina com célebre provérbio '' mens sana in corpore sano''
Obs.: Em outra oportunidade falarei sobre o chocolate amargo!
Autor: José Carlos Gueta
"Comer, comer, para poder crescer."
Submited by
Poesia :
- Login to post comments
- 6483 reads
Add comment
other contents of poetadoabc
Topic | Title | Replies | Views | Last Post | Language | |
---|---|---|---|---|---|---|
Poesia/Joy | UM BANHO GOSTOSO | 0 | 858 | 12/06/2016 - 11:28 | Portuguese | |
Poesia/Acrostic | CHAPECOENSE | 1 | 1.632 | 12/05/2016 - 13:10 | Portuguese | |
Poesia/Acrostic | ACRÓSTICO RECEBIDO DO POETA ARAPIRAQUENSE CARTUXO CORDELISTA FERREIRA | 0 | 3.113 | 12/04/2016 - 19:46 | Portuguese | |
Poesia/Love | QUERIA | 0 | 992 | 12/04/2016 - 03:48 | Portuguese | |
Poesia/Meditation | FÉ | 2 | 607 | 12/02/2016 - 12:45 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | FONTE CULTURAL | 1 | 1.026 | 12/02/2016 - 12:39 | Portuguese | |
Poesia/Meditation | ARMA DO POETA | 1 | 737 | 12/01/2016 - 12:07 | Portuguese | |
Poesia/Birthdays | Janete Donegá para José Carlos Gueta | 0 | 2.033 | 11/25/2016 - 06:29 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | GANDHI MEDITANDO | 0 | 1.172 | 11/23/2016 - 20:50 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | ANTECIPO OS MEUS...PARABÉNS: Para o meu grande amigo JOSÉ CARLOS GUETA O POETA DO ABC | 0 | 2.467 | 11/08/2016 - 19:26 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | CARTUXO NA TV | 0 | 1.261 | 11/06/2016 - 00:58 | Portuguese | |
Poesia/Love | O SOL E A LUA | 0 | 7.018 | 11/05/2016 - 04:28 | Portuguese | |
Poesia/Love | LUA DOS NAMORADOS | 0 | 2.332 | 11/04/2016 - 23:29 | Portuguese | |
Poesia/Love | ECLIPSE | 0 | 1.117 | 11/04/2016 - 22:46 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | ELVIS MÁRCIO | 0 | 6.516 | 11/01/2016 - 03:50 | Portuguese | |
Poesia/Fantasy | MEIA NOITE | 0 | 1.463 | 11/01/2016 - 03:10 | Portuguese | |
Poesia/Sadness | MAUS TRATOS CONTRA IDOSOS | 0 | 1.362 | 10/30/2016 - 01:12 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | ELVIS DA PAULISTA | 0 | 1.445 | 10/30/2016 - 00:56 | Portuguese | |
Poesia/Meditation | POUCO-CAUSO | 0 | 1.578 | 10/30/2016 - 00:39 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | NINHO DE POESIAS | 1 | 1.482 | 10/29/2016 - 19:22 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | CARTUXO CORDELISTA FERREIRA: "O GANDHI DO NORDESTE" | 0 | 1.508 | 10/27/2016 - 23:43 | Portuguese | |
Poesia/Friendship | MARI SILVA | 0 | 1.824 | 10/27/2016 - 18:54 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | SARA MONTIEL | 0 | 838 | 10/27/2016 - 02:50 | Portuguese | |
Poesia/Meditation | EM BUSCA DA LUZ | 0 | 940 | 10/26/2016 - 20:01 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | Jorge Bohaczuk: UM ARTISTA COMPLETO! | 0 | 1.426 | 10/25/2016 - 05:56 | Portuguese |
Comments
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
Adorei.
Apesar de so poder comer este pão apenas no sonho, fico feliz por saber que em alguma parte do planeta há alguem preucupado com o bem estar da humanidade, adorei o artigo.
:hammer:
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
Amigo Mpiosso-ye-kongo,
Como poeta e como ser humano me entristecem muito a desigualdade social na nossa “aldeia global”, mas felizmente podemos compartilhar a poesia para alimentar a nossa alma.
"Os homens precisavam dar as mãos, então o nosso mundo vai descobrir que somos todos os irmãos vindos de um único Pai."
Fiquei feliz com o seu comentário e seus elogios, saudações poéticas!
:lol: :lol:
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
poetadoabc!
ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
LINDO, GOSTEI E TE INFORMO, OBSERVO TUDO ISSO EM MINHA ALIMENTAÇÃO!
Aguardarei novos informes, gosto muito do assunto!
MarneDuliski
Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS
Parabéns MarneDulinski, Você é um verdadeiro adepto da vida saudável, é um prazer receber seus inteligentes comentários. Um forte abraço!