ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

A integridade do ser humano independe da forma e da qualidade dos alimentos ingeridos?
Existem diversas correntes que defendem suas teses visando uma alimentação mais saudável, embora não acessível a todas as classes da população.
Hoje em dia divulga-se na mídia com bastante profusão o uso de alimentos Diet e light, bem como os isentos de gorduras Trans.
É louvável essa preocupação com a saúde corporal que resulta numa melhor qualidade de vida.
Não esqueça das frutas que agregam a Vitamina C, os ante-oxidantes que se encontram nas vermelhas, usando-as na forma de sucos.
Dê preferência às carnes brancas que encontramos nas aves e nos peixes, observando as restrições médicas, buscando a ajuda de um nutricionista.
Em suma quando dizem que o homem é aquilo que come não deixa de ter um fundo de verdade, portanto arroz e pães são bons demais, principalmente se forem integrais!
Essa premissa combina com célebre provérbio '' mens sana in corpore sano''
Obs.: Em outra oportunidade falarei sobre o chocolate amargo!

Autor: José Carlos Gueta

"Comer, comer, para poder crescer."

Submited by

Monday, September 14, 2009 - 04:38

Poesia :

No votes yet

poetadoabc

poetadoabc's picture
Offline
Title: Membro
Last seen: 3 years 37 weeks ago
Joined: 09/05/2009
Posts:
Points: 6473

Comments

Mpiosso-ye-kongo's picture

Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

Adorei.
Apesar de so poder comer este pão apenas no sonho, fico feliz por saber que em alguma parte do planeta há alguem preucupado com o bem estar da humanidade, adorei o artigo.
:hammer:

poetadoabc's picture

Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

Amigo Mpiosso-ye-kongo,
Como poeta e como ser humano me entristecem muito a desigualdade social na nossa “aldeia global”, mas felizmente podemos compartilhar a poesia para alimentar a nossa alma.
"Os homens precisavam dar as mãos, então o nosso mundo vai descobrir que somos todos os irmãos vindos de um único Pai."
Fiquei feliz com o seu comentário e seus elogios, saudações poéticas!

:lol: :lol:

MarneDulinski's picture

Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

poetadoabc!
ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

LINDO, GOSTEI E TE INFORMO, OBSERVO TUDO ISSO EM MINHA ALIMENTAÇÃO!
Aguardarei novos informes, gosto muito do assunto!
MarneDuliski

poetadoabc's picture

Re: ARROZ INTEGRAL E PÃES INTEGRAIS

Parabéns MarneDulinski, Você é um verdadeiro adepto da vida saudável, é um prazer receber seus inteligentes comentários. Um forte abraço!

Add comment

Login to post comments

other contents of poetadoabc

Topic Title Replies Views Last Postsort icon Language
Poesia/Joy PRAIAS BRASILEIRAS 0 2.291 04/17/2017 - 04:44 Portuguese
Poesia/Meditation BRASIL DOS TALENTOS ANÔNIMOS 0 1.049 03/21/2017 - 23:44 Portuguese
Poesia/Dedicated MANDACARU FLORIDO 0 1.577 03/19/2017 - 15:14 Portuguese
Poesia/Meditation POETA TRANSPARENTE 0 849 03/18/2017 - 15:37 Portuguese
Poesia/Friendship POETA DO ABC: UM POETA POPULAR 0 1.714 03/18/2017 - 15:30 Portuguese
Poesia/Love ONDAS DE AMOR 0 2.163 03/17/2017 - 18:00 Portuguese
Poesia/Joy CHOVE EM ARAPIRACA! CHUVA DIVINA! 0 2.593 03/17/2017 - 17:46 Portuguese
Poesia/Joy POESIA SEM FRONTEIRA 0 2.103 03/15/2017 - 18:18 Portuguese
Poesia/Sadness INGRATIDÃO 0 3.169 03/15/2017 - 18:14 Portuguese
Poesia/Sadness CRIANÇAS INDEFESAS 0 1.604 03/14/2017 - 22:03 Portuguese
Poesia/Meditation UMA BOA EDUCAÇÃO 0 835 03/14/2017 - 22:00 Portuguese
Poesia/Love URGENTE! 0 2.564 03/14/2017 - 21:57 Portuguese
Poesia/Meditation CAMINHO ILUMINADO 0 1.167 03/13/2017 - 02:45 Portuguese
Poesia/Dedicated SEU CÃOZINHO 0 735 03/10/2017 - 21:59 Portuguese
Poesia/Dedicated MULHER 0 1.411 03/09/2017 - 19:04 Portuguese
Poesia/Thoughts SENTADO NO FIM DO CAMINHO 0 1.304 03/09/2017 - 19:01 Portuguese
Poesia/Meditation ORAÇÃO FORTE 0 1.581 02/24/2017 - 23:28 Portuguese
Poesia/Joy MUITA CALMA 0 2.220 02/24/2017 - 15:46 Portuguese
Poesia/Meditation SONHO REAL 1 806 02/22/2017 - 23:39 Portuguese
Poesia/Friendship SERIEDADE 0 1.169 02/19/2017 - 23:04 Portuguese
Poesia/Dedicated PORTINARI 0 1.207 02/19/2017 - 02:45 Portuguese
Poesia/Joy CÉU 0 3.666 02/18/2017 - 15:03 Portuguese
Poesia/Meditation DENTE POR DENTE? 0 1.060 02/18/2017 - 06:08 Portuguese
Poesia/Intervention O MUNDO CONTRA A DENGUE 0 3.167 02/18/2017 - 00:36 Portuguese
Poesia/Meditation FIM DO MUNDO? 0 1.256 02/17/2017 - 00:28 Portuguese