Cone de Atum

Ingredientes
2 folhas de alga marinha desidratada
40 ml de molho teriyaki
Arroz
600 ml de água
100 g de arroz japonês cru
3 colheres (sopa) de molho de arroz
Molho de arroz
1 xícara (chá) de vinagre
1 xícara (chá) de açúcar
Atum
4 folhas de alga marinha desidratada
240 g de lombo de atum cru
80 g de massa para empanar
Massa para empanar
250 ml de água
125 g de farinha de trigo
Modo de preparar
Arroz: lave o arroz com água corrente filtrada duas vezes. Cozinhe o arroz. Depois de cozido, deixe descansar por 20 minutos com a panela tampada, sem tempero e sem sal. Acrescente as 3 colheres de molho sobre o arroz e misture. Espalhe em um tabuleiro e cubra com um pano limpo. Deixe descansar por 40 minutos.
Massa para empanar: misture todos os ingredientes com um batedor de ovos até formar uma massa homogênea.
Atum: corte o atum em cubos de aproximadamente 4 cm de comprimento. Enrole o atum na alga pelo lado áspero. Mergulhe na massa para empanar e passe no farelo de pão. Coloque em uma fritadeira com óleo aquecido a 180ºC. Deixe fritar em fogo alto por 1 minuto ou até dourar. Coloque em um recipiente com papel absorvente para retirar o excesso de óleo da fritura. Corte em seis fatias e reserve.
Montagem: numa folha de alga marinha coloque 55 gramas de arroz, amassando, na extremidade esquerda inferior da folha de alga marinha que tem forma retangular. Por cima, coloque três fatias de atum. Na outra extremidade, coloque as outras três fatias. Regue com o molho teriyaki. Leve a extremidade esquerda até o meio da alga, enrolando para que o cone vá tomando forma.

Submited by

Friday, July 3, 2009 - 01:23

Culinária :

No votes yet

meninadorio

meninadorio's picture
Offline
Title: Membro
Last seen: 8 years 41 weeks ago
Joined: 03/09/2008
Posts:
Points: 1319

Add comment

Login to post comments

other contents of meninadorio

Topic Title Replies Views Last Postsort icon Language
Poesia/Love Divagações 1 1.436 04/09/2008 - 12:02 Portuguese
Poesia/Disillusion Fim de ato 2 1.459 04/04/2008 - 21:16 Portuguese
Poesia/Dedicated Lua dos amantes 1 1.780 03/30/2008 - 16:33 Portuguese
Poesia/Sadness Saudade 1 1.520 03/26/2008 - 20:03 Portuguese
Poesia/Sadness Alma errante 2 1.848 03/24/2008 - 22:01 Portuguese
Poesia/General Pessoas 1 1.531 03/24/2008 - 06:49 Portuguese
Poesia/Sadness Chama 1 1.519 03/24/2008 - 02:31 Portuguese
Poesia/Love Carta a um homem especial 1 4.386 03/20/2008 - 21:42 Portuguese
Poesia/Love Laços e pedaços 1 1.385 03/20/2008 - 01:47 Portuguese
Prosas/Romance Triste despertar 1 2.145 03/17/2008 - 01:01 Portuguese
Poesia/Sadness Estar só 2 1.360 03/16/2008 - 04:04 Portuguese
Poesia/Love Doce delírio 1 1.562 03/15/2008 - 18:29 Portuguese
Poesia/General Meninos na Praça 1 1.494 03/14/2008 - 14:48 Portuguese
Poesia/Disillusion Demência 2 1.669 03/14/2008 - 03:36 Portuguese
Poesia/Disillusion Metáforas... 1 2.451 03/11/2008 - 04:33 Portuguese
Poesia/Passion Fazer amor 2 2.062 03/10/2008 - 02:44 Portuguese