Ervilhas com Ovos Escalfados e Carne de Aves

Calorias: +/- 393 Kcal por porção.
Tempo de Preparação:  30 min.
Quantidade:  4 porções.

Ingredientes
600g de ervilhas (utilizei congeladas)
1 cebola
1 tomate
1 cenoura grande
1 colher de sopa de azeite
200g de salsichas frescas de perú
1 fatia grossa de fiambre de frango (200g)
4 ovos
água q.b.
Sal e Pimenta q.b.

Preparação
1. Pique a cebola, a cenoura, o alho e o tomate.
2. Num tacho coloque o azeite a aquecer e junte a cebola e o alho. Deixe refogar durante 1 minuto e adicione o tomate. Deixe refogar um pouco.
3. Junte as ervilhas, a cenoura, as salsichas cortadas em bocados e um pouco de água. Deixe cozer.
4. A meio da cozedura junte o fiambre cortado em cubos.
5. Quando as ervilhas estiverem cozidas, tempere com sal e pimenta.
6. Faça quatro covas nas ervilhas e deite um ovo por cova. Tape o tacho e deixe os ovos escalfarem.
7. Sirva de imediato.

Submited by

Thursday, December 15, 2011 - 18:19

Culinária :

No votes yet

Claudia_Martins

Claudia_Martins's picture
Offline
Title: Membro
Last seen: 13 years 11 weeks ago
Joined: 01/21/2010
Posts:
Points: 1997

Add comment

Login to post comments

other contents of Claudia_Martins

Topic Title Replies Views Last Postsort icon Language
Culinária/Drinks SUMO DIGESTIVO 0 2.885 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Drinks REFRESCO DE BANANA 0 1.679 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO PARA FRANCESINHAS 0 4.419 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO PICANTE DE PIMENTO 0 5.447 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO QUENTE DE BRANDY OU RUM 0 3.833 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO ROSÉ 0 4.673 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO TÁRTARO 0 4.928 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO VELOUTÉ 0 4.819 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO VERDE (1) 0 4.336 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO VERDE (2) 0 4.677 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO VILÃO 0 5.342 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO VINAGRETE 0 3.945 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO VINAGRETE DE MORANGOS 0 4.022 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOSTARDA 0 3.977 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOSTARDA INGLESA 0 3.768 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE PÃO 0 3.279 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE PIMENTA TEMPERADA 0 3.960 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE PIRI-PIRI 0 2.427 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE RUM (PARA O BOLO REI) 0 1.571 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE TOMATE 0 3.170 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE VINHO TINTO 0 3.164 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE VITELA 0 4.491 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO DE XEREZ 0 4.715 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Appetizers MOLHO HOLANDÊS 0 6.392 11/19/2010 - 12:58 Portuguese
Culinária/Sauces MOLHO INGLÊS 0 6.463 11/19/2010 - 12:58 Portuguese