Arroz de Peixe com Couve Lombarda
Ingredientes:
Couve lombarda
3 medalhões de peixe
Azeite e alho q.b.
1 cebola
Arroz q.b.
Coentros q.b.
Preparação:
Um dos meus maiores prazeres na cozinha é inventar e esta receita não foi excepção. Não é que seja do outro mundo, é do mais simples que pode haver, mas é algo que sabe e faz bem.
Coza os medalhões de peixe e reserve a água da cozedura. Desfolhe a couve lombarda, lave-a e corte-a miudinha...
Faça um pequeno refogado com cebola e alho em pó. Coloque a couve lombarda e um pouco de água e deixe-a suar... Quando a couve estiver quase cozida, acrescente o peixe desfiado e a água necessária para cozer o arroz (água que tinha reservado da cozedura do peixe). Tempere de sal e, no fim do arroz cozido, polvilhe com coentros picados.
Uma refeição deliciosa e saudável. Para mim, que adoro peixe e adoro couves, ficou um pitéu.
Observações:
Um arrozinho diferente
Submited by
Culinária :
- Login to post comments
- 2286 reads
other contents of Angelo
Topic | Title | Replies | Views |
Last Post![]() |
Language | |
---|---|---|---|---|---|---|
Poesia/Fantasy | ALECRIM… | 15 | 1.908 | 01/27/2010 - 18:55 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | DEDICADO AO MARNE | 11 | 1.780 | 01/27/2010 - 18:50 | Portuguese | |
Poesia/Intervention | POR TI… HAITI… | 7 | 999 | 01/27/2010 - 18:32 | Portuguese | |
Poesia/General | MAR DE POESIA | 13 | 2.050 | 01/23/2010 - 23:45 | Portuguese | |
Poesia/Meditation | VIRGEM MÃE MARIA | 5 | 1.736 | 01/23/2010 - 23:23 | Portuguese | |
Poesia/General | CASAMENTO | 9 | 1.168 | 01/23/2010 - 15:04 | Portuguese | |
Prosas/Saudade | BRISA DO MAR Outubro 2006 | 3 | 2.827 | 01/21/2010 - 00:40 | Portuguese | |
Poesia/Dedicated | UMA VIDA… PAI… | 7 | 1.285 | 01/21/2010 - 00:30 | Portuguese | |
Poesia/Love | SENTIMENTO DE AMOR Janeiro 2010 | 19 | 1.379 | 01/19/2010 - 23:13 | Portuguese | |
Poesia/Intervention | MAUS-TRATOS Março 2007 | 9 | 1.710 | 01/18/2010 - 23:59 | Portuguese | |
Poesia/General | AO BATER Agosto 2007 | 8 | 1.242 | 01/17/2010 - 16:14 | Portuguese | |
Poesia/Disillusion | ACABOU ALI Janeiro 2010-01-11 | 12 | 2.683 | 01/16/2010 - 01:33 | Portuguese | |
Poesia/Friendship | A VIDA É BELA Outubro 2006 | 13 | 2.086 | 01/12/2010 - 22:59 | Portuguese | |
Poesia/Aphorism | LÁBIO CAÍDO Janeiro 2010 | 5 | 730 | 01/12/2010 - 22:54 | Portuguese | |
Prosas/Thoughts | ONDE FICA A RAZÃO Janeiro 2010 | 1 | 1.577 | 01/11/2010 - 23:23 | Portuguese | |
Prosas/Ficção Cientifica | Portugal português Março 2009 | 3 | 1.532 | 01/10/2010 - 23:17 | Portuguese | |
Poesia/Joy | CANTAR AS JANEIRAS Janeiro 2010 | 5 | 1.663 | 01/09/2010 - 15:44 | Portuguese | |
Poesia/Love | ESSE AMOR… Outubro 2007 | 9 | 1.153 | 01/09/2010 - 15:41 | Portuguese | |
Prosas/Drama | BASTA | 3 | 2.265 | 01/08/2010 - 23:18 | Portuguese | |
Poesia/Love | FORMA SIMPLES Julho 2008 | 11 | 1.491 | 01/08/2010 - 23:05 | Portuguese | |
Poesia/General | A BAILARINA Novembro 2007 | 10 | 1.487 | 01/08/2010 - 22:58 | Portuguese | |
Poesia/Song | FADO DA DESGRAÇA Agosto 2006 | 7 | 1.600 | 01/08/2010 - 22:51 | Portuguese | |
Poesia/Friendship | MESMO Á TARDINHA Janeiro 2010-01-07 | 7 | 1.066 | 01/08/2010 - 01:54 | Portuguese | |
Poesia/Fantasy | PROCURO POR TI Agosto 2008 | 6 | 1.364 | 01/06/2010 - 18:40 | Portuguese | |
Poesia/Sadness | SOFRIMENTO RUIM Janeiro 2010 | 13 | 1.305 | 01/05/2010 - 22:33 | Portuguese |
Add comment